002：相辅相成

  在凡人世界，巫师其实是一个秘密，知道的人少之又少，真正闻名遐邇的反倒是骑士，他们属於是凡人世界的直接统治阶层。

  尊贵的、强大的、无所不能的。

  这就是林奇这具身体原主人记忆里对骑士的印象，他们的强大之处更具体点就是林奇曾亲眼见过一名骑士把一头跑出森林的熊给徒手打死，单手就举起几个人都抬不起的巨石，简直就跟超人一样。

  翻开小册子，林奇细细阅读起来。

  根据上面的描述，骑士训练的方法一共分为两个部分。

  一是外部体能方面的，这部分內容又分为剑术训练以及徒手搏杀技巧，核心逻辑其实就跟地球上的健身是一致的，通过对身体肌肉等一系列的锻炼从而提升身体素质，很容易让人理解。

  然而第二部分感觉就有点儿玄幻了，这部分是通过调节呼吸节奏、磨礪五感消化体能锻炼所產生的能量从而增强自身，看介绍就跟武侠小说的內功心法似的...

  “先试试看吧。”

  林奇细细通读了一遍，而等他读完之后系统面板上也出现了两个新的列表：

  【检测到知识载体《基础剑术》，已自动加载。】

  【基础剑术lv0：0/300。】

  【检测到知识载体《骑士呼吸法》，已自动加载。】

  【骑士呼吸法lv0：0/300。】

  空间口袋里还有一整套训练用的器具，护手、护腕、护膝等等，林奇把它们取出来穿戴整齐再拿上尤里留下来的那把十字剑。

  这把十字剑长约三尺，用的是精铁材质，看得出经过了精细的打磨与锻造，做功十分精良，展现出冷冽的银白色光泽，剑柄处用深色的硬木包裹，剑格上有一枚鬱金香的纹章，並刻了荣耀两个字。