第9章 中段
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  熊保山去后，方誓端起茶碗又抿了一口，搁下，朝门外唤了一声：“阿蕙。”
  阿蕙应声而入，脚步轻快，走到近前福了一福，道：“老爷，可要用早膳了？”
  方誓道：“今日早餐吃什么？”
  阿蕙道：“今儿个厨下备了葱爆羊肉、酱牛肉一碟，又有一碗鸡丝粥，並两张葱油饼。老爷前几日吩咐过，说往后多上些肉食，少些汤汤水水的素菜，厨上便照办了。那羊肉是今早刚宰的黑头羊，肉嫩得很，酱牛肉是昨日卤下的，入味已透，切得薄薄的，佐粥正好。”
  方誓道：“好。”
  放在从前，他在大黎世界虽也进食，却多是浅尝輒止，点到为止。
  烟火食吃得多了，秽了丹田、碍了经络，於修行有损。
  可如今他在大黎世界中没有进项，辟穀丹又需从修仙世界那边用碎灵换取，眼下那边正当风险，他一时半刻不打算回去。
  既无足够的辟穀丹，便只得老老实实吃食。
  好在他如今主打武道，气血为根基，肉食正是补益气血的好东西，倒也不算全无益处。
  故而这几日，他特意吩咐厨下，往后膳食多以肉类为主，蔬菜为辅，至於那些精细的点心、甜腻的糕饼，能免则免。
  方誓又道：“熊师傅方才说的那玄血丹，你记一笔，回头把银子预备出来。”
  阿蕙道：“老爷，可要先传膳？”
  方誓道：“传罢。”
  阿蕙领命去了。